General 4 — erene.gr

Γειά σου. Είμαι η Ειρήνη, Oriental Dance Artist και Feminine Embodiment Coach, δημιουργός του Graceful Embodiment

Σε προσκαλώ στο βιωματικό εργαστήρι χορού και αυτοεξέλιξης “Η Θεά μέσα μου”.

Αποτελείται από 8 σεμινάρια και θα πραγματοποιηθεί στη Θεσσαλονίκη.

Σκοπός του ταξιδιού είναι η σύνδεση με την θηλυκή ενέργεια yin, η αφύπνιση του αισθησιασμού, η αποφόρτιση και η αυτορρύθμιση.

Ο σκοπός θα επιτευχθεί με έναν τρόπο μαγικό αφού ολοκληρώσεις το εργαστήρι αλλά θα έχεις αποκτήσει και εργαλεία-θησαυρό που θα σε συντροφεύουν μια ζωή.

Προδιέγραψε την αλλαγή…

Ποιά εργαλεία και πρακτικές θα χρησιμοποιήσουμε…

Διάλεξη ως θεραπεία. Θα μοιραστώ μαζί σου πολύτιμες γνώσεις για την θηλυκή ενέργεια και πολλά ακόμη.
Ως Oriental Dance Artist διδάσκω τα τελευταία 10 χρόνια τον ανατολίτικο χορό με μία ολιστική προσέγγιση. Θα σου μάθω την τεχνική πολλών κινήσεων του θώρακος και της λεκάνης.
Θα ξεκινήσουμε από τις βασικές απομονώσεις και θα συνεχίσουμε με τις αισθησιακές/κυκλικές αλλά και τις κοφτές/εκστατικές.
Θα εργασθούμε με τα χέρια (απομονώσεις, κυματισμοί, διαδρομές) αλλά θα μοιραστώ και τα μυστικά για το shimmy - το εκστατικό τρέμουλο των γοφών.
Δες το σαν ένα intensive για την βασική τεχνική του Belly Dance.
Kατευθυνόμενο διαλογισμό. Θα μπούμε βαθιά στο σώμα για να ξεκλειδώσουμε την αισθαντική σοφία.
Εmbodied practices, Feminine movement practices για συναισθηματική αποφόρτιση και αναζωπύρωση της ζωτικής ενέργειας. Θα νιώσεις πολύ τυχερή για τις πρακτικές που θα μάθεις και θα αρχίσεις να εφαρμόζεις.

Γιατί διδάσκω το Belly Dance ως την απόλυτη πρακτική για την ανάδυση του ιερού αισθησιασμού.

Δες εδώ την ολιστική μου προσέγγιση.

Η Θεά μέσα μου είναι ένα ταξίδι 2 μηνών αλλά και ένα έναυσμα για μια ζωή περισσότερο αισθαντική…

Πέρα από την εργασία μας στο εβδομαδιαίο σεμινάριο, κατά την διάρκεια των 2 μηνών θα χρειαστεί να αφιερώνεις συνειδητά λίγο χρόνο στην εσωτερική σου Θεά και μέσα στην εβδομάδα.

Στο βιβλιαράκι που έχω γράψει για σένα σoυ προτείνω ένα πρόγραμμα ώστε να εντάξεις στην εβδομάδα σου την πρακτική του χορού και σε παρακινώ να κάνεις χώρο για τις δικές σου στιγμές χαλάρωσης. + journal prompts και rituals.
Σε κλειστό fb group θα αναρτώ βίντεο με την τεχνική του belly dance από το online μου πρόγραμμα Graceful Embodiment, ώστε να κάνεις πρακτική και μόνη σου σε εβδομαδιαία βάση ό,τι μαθαίνουμε σε κάθε σεμινάριο.
Σου δωρίζω έναν κατευθυνόμενο ηχογραφημένο διαλογισμό βαθειάς χαλάρωσης καθώς και τις 5 αγαπημένες μου και καλοφροντισμένες playlist με μουσικές.

Η Θεά μέσα μου είναι για σένα αν…

Εχεις εμπνευστεί από το online πρόγραμμά μου Graceful Embodiment και θέλεις να βιώσεις δια ζώσης ένα κομμάτι του.
Αισθάνεσαι κουρασμένη και έχεις την ανάγκη για μια αλλαγή.
Το σώμα σου έχει την ανάγκη για κίνηση και χορό.
Έχεις κάποια ορμονική ανισορροπία (pcos, έντονο προεμμηνορρυσιακό, πόνους περιόδου κ.ά). Οι πρακτικές Destress και η σύνδεση με την θηλυκή σου ενέργεια μπορούν να εξισορροπήσουν τα συστήματά σου.
Nιώθεις ότι λειτουργείς περισσότερο με τις αρσενικές σου ποιότητες (συνεχής δράση, αναλυτικός τρόπος σκέψης κ.ά)
Είσαι περισσότερο στο νού παρά στο σώμα και έτσι έχει μειωθεί ο ερωτισμός σου, η απόλαυση των απλών στιγμών και το να είσαι ανέμελη.
Τίποτε από τα παραπάνω αλλά θες να προχωρήσεις στην αυτοεξέλιξή σου και να συνδημιουργήσουμε στη Θεσσαλονίκη μια κοινότητα γυναικών που μοιράζονται κοινά θέλω.

Σε ένα παράλληλο σύμπαν…έχει ήδη συμβεί.

Προδιέγραψε το να το ζήσεις εσύ.

Έναρξη Τρίτη 9 Mαίου και κάθε Τρίτη στις 18.15-20.15

(8 Τρίτες - λήξη Τρίτη 27 Ιουνίου)

Θεσσαλονίκη, κέντρο - Πολυχώρος Τέχνης Τranscendance

Δήλωσε την συμμετοχή σου στο hello@erene.me ή με μήνυμα στο messenger στην σελίδα μου Erene

Συγκεκριμένος αριθμός θέσεων, κατοχύρωση της θέσης με προκαταβολή 70 ευρώ

Μοιράσματα

Η Ειρήνη σαν άνθρωπος ξεχωρίζει για το ήθος και την γλυκύτητα της εξωτερικής και εσωτερικής υπόστασης. Σαν επαγγελματίας ξεχωρίζει για το πάθος της, τις γνώσεις της και την αγάπη της για τον χορό. Αυτή η αγάπη της δίνει φτερά και χορεύοντας πετάει. Είναι χάρμα οφθαλμών να την βλέπεις και να φαντάζεσαι τον εαυτό σου να χορεύεις μαζί της. Την αγαπώ και θαυμάζω το ταλέντο της.

Σοφία Καδεμλίδου
Τι να πώ για την Ειρήνη! Βάζει την ψυχή της σε ό,τι κάνει. Έχει έναν μοναδικό τρόπο να σε κάνει να νιώθεις αποδεκτή και αγαπητή. Το μάθημά της δεν ήταν απλά ένα μάθημα χορού αλλά ένα θεραπευτικό ταξίδι προς τον εαυτό μου, τον αισθησιασμό και την εσωτερική θεά. Τα μάθηματά της ήταν μια ζεστή αγκαλιά, η χαρά της εβδομάδας.

Kατερίνα Νατσούλη
Αναζητώντας έναν χώρο έκφρασης, ανάπτυξης και αποδοχής είχα την τύχη να συναντήσω την Ειρήνη και να χορεύω στα τμήματα της για τρία χρόνια! Απλόχερα και με μεγάλη χαρά μοιράστηκε μαζί μας όχι μόνο την άρτια τεχνική της αλλά και την πίστη της στη μοναδικότητα της καθεμίας! Μοναδική εμπειρία να είμαι μαθήτρια σου. Σ'ευχαριστώ...

Ουρανία Αισθητικίδου
Στο πρώτο εργαστήρι της Ειρήνης είπα μέσα μου: Νιώθω όμορφα εδώ…Σαν στο σπίτι μου. Ο μοναδικός τρόπος διδασκαλίας της με βοήθησε να έρθω σε επαφή με την αισθησιακή θεά μέσα μου. Άρχισα να νιώθω πιο συνδεδεμένη με το σώμα μου, πιο αισθησιακή και δυνατή. Τι ωραία εμπειρία να είμαι στα μαθήματά της 4 χρόνια!

Κατερίνα Μαστορά
Μέσα από τα εργαστήρια της Ειρήνης άρχισα να ανακαλύπτω ξανά τις θηλυκές μου ποιότητες, τον αισθησιασμό και μια νέα αίσθηση χαράς και ελαφρότητας. Μέσω του Oriental χορού και χωρίς να παραμελεί την τεχνική, με βοήθησε να ανοίξω μια νέα πόρτα αυτο-εξερεύνησης. Την εμπιστεύομαι απόλυτα και θα συνεχίζω να την ακολουθώ σε ό,τι νέο κάνει.

Φωτεινή Τερζή
Η Ειρήνη! Την ευχαριστώ θερμά για την εξαιρετική ποιότητα των υπηρεσιών της. Περίπου τρία χρόνια πριν, είχα την τύχη να παρευρεθώ σε ένα Wellness Retreat στο Πήλιο όπου και την γνώρισα. Μέσω της χοροθεραπείας μας μύησε σε κύκλους ενεργοποίησης της θηλυκής ενέργειας. Ο χορός και οι πρακτικές που μας δίδαξε ενεργοποίησαν την μνήμη των κυττάρων και την γυναικεία φύση μας. Με την μεθοδολογία της, έριξε το φως σε παθογένειες και φώτισε την ζωή μας. Την ευχαριστώ θερμά για αυτό. Συστήνω ανεπιφύλακτα ό,τι προσφέρει.

Ρωξάνη Οικονόμου
Για μένα τα μαθήματα χορού της Ειρήνης ήταν ένα δώρο. Ήταν η ψυχοθεραπεία μου. Πήγα για να μάθω Belly Dance και τελικά πέρα από τον χορό, έμαθα να αγαπώ το σώμα μου περισσότερο, να με φροντίζω και να χαλαρώνω. Πέρασα υπέροχα με τις υπόλοιπες γυναίκες και ζήσαμε στιγμές μαγικές. Ειρήνη μου, για πάντα στην καρδιά μου!

Νίκη Μουχάκη

Ανακάλυψε τί προσφέρω

Graceful Embodiment

Ένα πολυθεματικό online πρόγραμμα για την αφύπνιση της θηλυκής ενέργειας. Χορός, embodiment διαλογισμοί και πολλά ακόμη.

Επένδυσε σε σένα
Queen Archetype

Ένα mini e-course για να εργασθείς με το αρχέτυπο της Βασίλισσας.

Επένδυσε σε σένα
Σεμινάρια

Έλα να γνωριστούμε από κοντά.

Επένδυσε σε σένα